Présentation

Le Club

Le Judo-Club de Lagardelle sur Lèze a 45 ans.
Il compte actuellement près de 75 licenciés dont plus de la moitié sont des enfants.
Il accueille tout le monde, du débutant qui vient prendre son premier cours jusqu’à la ceinture noire. La présence en nombre de ceintures noires et de ceintures marrons fait que les débutants progressent rapidement, les plus expérimentés se mettant au niveau des moins expérimentés.
Une ambiance conviviale avant ,pendant et après les cours !
Des repas, des sorties, des supporters déchaînés pendant les compétitions, des entraînements communs adultes /enfants,les 3me mi-temps pour un anniversaire,les passages de grades,des points obtenus aux shodans,des soirées improvisées font qu’une ambiance sans pareil règne au sein du club !

MERCI à tous , judokas,parents, enfants , le club vit grâce à vous et par vous !

 

Les cours enfants:

Hadi Diallo encadre les cours enfants organisés le mercredi allant de la catégorie Éveil-Judo aux Cadets.
Hadi n’hésitera pas à mettre en avant sa riche expérience acquise au sein du club de Sainte Geneviève des Bois (un des meilleurs de France) afin de faire progresser vos enfants.

La section Éveil-Judo à pour objectif de familiariser les enfants au monde du sport et de leur faire découvrir à travers une approche pédagogique et ludique adaptée à leur jeune âge, une discipline riche d’enseignements.

Petit à petit, si la passion grandit pour les « baby judoka », alors ils pourront apprendre les techniques de Judo au sol, debout et pourquoi pas devenir de futurs compétiteurs?

Pour connaitre les horaires des cours cliquez-ici

 

Les cours adultes:

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Georges Manric, 4ème dan et ancien compétiteur à l’INSEP n’hésitera pas à vous donner les meilleurs conseils pour vous aider à progresser selon votre niveau.

Il n’est jamais trop tard pour commencer! Non seulement Georges n’hésitera pas à vous consacrer le temps nécessaire pour vous apprendre les bases du Judo, mais en plus de nombreuses ceintures noires vous aiderons à progresser rapidement. Alors, n’hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rendre visite en fonction des horaires.

Pour connaitre les horaires cliquez-ici

A noter qu’il est possible de venir librement assister à un cours si vous le souhaitez.

 

Le Taïso:

Description:

Le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Vous êtes débutant, sportif ou non sportif. Le Judo vous attire, mais vous doutez de vos capacités à pratiquer une discipline physiquement exigeante.

Le Taïso a pour objectifs:

  • De renforcer le système musculaire.
  • D’améliorer la maîtrise des gestes.
  • D’augmenter la souplesse.
  • D’apprendre à se relaxer.